作成者別アーカイブ: kijimadc

読書

こんにちは!受付の久保です。
最近すっかり寒くなりましたが皆様体調は崩されてないですか?

さて、今回のブログは読書について書きたいと思います!
秋も終わってしまったので読書の秋とも言えず出遅れた感じはするかもしれませんが・・・笑

きじま歯科医院では毎月一冊課題図書が配られます。そして月の最後にスタッフみんなで感想や意見を言い合う事になっています。

10月の課題図書は”カエルの楽園”
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百田尚樹さんといえば永遠の0や海賊と呼ばれた男などヒット作がたくさんありますよね。
永遠の0は小説も映画も持っていますが本当にいい作品ですし、他にはモンスターや影法師なども読んだことがあります。

カエルの楽園はタイトルの通りカエルのお話なんですが、読み進めていくうちに国際情勢に疎い私でさえも、もしかして、、?っと色々考えさせられる作品でした。時間を忘れて夢中で読み進めていました。

そして11月の課題図書は”株式会社タイムカプセル社”
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”人生は、いつでも、何度でも、どこからでも、やり直せる”
日々の生活の中で忘れてしまった、昔抱いていた夢や希望を10年前に自分が書いた手紙を読んで背中を押され前に進んでいく、、お話です。

この二冊の小説は読書が得意でない私でさえも読みやすくてオススメできる本でした

本を通して、普段知ることのできない相手の考えを共有したり、自分が感じた事を伝える機会があるのはとっても素敵なことだなと改めて思いました。もっともっと読書の楽しさを知りたくなりました(^o^)
<受付:久保>

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毛糸の季節(o^^o)

みなさんこんにちは、助手の居相です☆
本格的に寒くなりマフラーや手袋が欠かせない季節になってきましたね!

この季節になると、編み物しないと!!と思って毎日チマチマと編んでおります(^^;;
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手芸屋さんに行くと、この毛糸であれ作りたい、これも作りたい、、、とついついたくさん買ってしまいます。

何を作ろうか、考えるのも楽しみの一つですね(o^^o)
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今はスヌードにハマっています。
模様は簡単なものしかできないのでシンプルなのですが、まあこれもいいかなー、、、と。笑

スヌードが出来たら次は、ミトンの手袋を編もうかと考え中です!!
この寒さが終わる前にたくさん作って、冬を楽しみたいと思います\(^o^)/
<受付・助手:居相>

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加湿器

こんにちは!

急に気温が下がりインフルエンザも流行りだしましたね。
きじま歯科医院でも暖房が入るようになりました!

暖房を入れるといつも困るのが乾燥…
そこで今年は加湿器を新調しましたーーーー(*^^*)
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きじま歯科医院では快適な診療室で快適な治療が出来るように心がけております♡

<歯科衛生士:増岡>

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クリスマス会予告

 こんにちは。
きじま歯科医院の榎本です。
少しずつクリスマスモードになってきましたが
きじま歯科医院では毎年大好評のクリスマス会を開催します!!

9月頃からスタッフ全員で今年の内容を話し合ってきました。
今年はどんな内容にしようかと皆で話しあった結果ついに決定しました♪

少しだけ練習風景を見せちゃいます!
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保育スタッフも一緒にリハーサルを行いました(^_^)
皆で意見を出し合いながら、毎日練習しています。

締切は11月30日までになります。(詳しくはスタッフまで♪)
予約制になりますので、080−5347−3807までご連絡お願いします。
(きじま歯科医院 チャイルドルーム直通)
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盛りだくさんのイベントを用意していますので、皆様のご参加お待ちしています。

<マネージャー:榎本>

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最近のマイブーム

皆様こんにちは!助手の南です!
今日は私の最近のマイブームについて、少しご紹介させていただきます(`・ω・´)

私の最近のブームは、、
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ハンバーガーです(((o(*゚▽゚*)o)))

友達にオススメを聞いたり、ネットで調べたりして色んな所に足を運んでいます♪
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エキスポシティにも、”JSバーガー”という、美味しいハンバーガー屋さんがあるので、エキスポへ行かれた際はぜひ一度覗いてみてください(`・ω・´)

皆さんも今ハマってることはありますかー??
オススメのブームがあれば、ぜひ教えてください\(^o^)/♪
<助手:南>

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「予防歯科」の話

こんにちは、院長の喜島です。
今回は「予防歯科」についてお伝えしたいと思います。

「予防歯科」とは、簡単に言えば、むし歯0、歯周病0、再発の防止というのを目指しています。
「予防歯科」の考え方が世の中に認知されると結果的に全ての人々、患者様ではなく健常な人を含めた全ての「生活者」にとってとてもメリットのあることになります。
では、今回はそんな「予防歯科」の必要性の話をしましょう。

ところで、皆さんは、「健康寿命」という言葉をご存じですか?
最近、時々耳にするようになりましたが実際のところどういう事なのでしょう。
日本は、世界一の高齢化社会になっていますがここでは「平均寿命」という言葉がよく出てきます。
「平均寿命」というのは0歳児の平均余命を示した物で、平均寿命の延びの主な要因としては、乳幼児死亡率の低下、抗生物質による結核の死亡率低下、公衆衛生の普及により生活環境が整備され伝染病による死亡率の低下、などが功を奏した結果です。

また、最近の平均寿命の延びに大きく寄与しているのは、成人病、特に脳血管疾患の減少による中高年層の死亡率の改善であるといわれています。
これに対して、「健康寿命」は2000年にWHO(世界保健機構)が提唱した概念です。厚生労働省の定義によれば、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことを言います。要は、日常的に介護などのお世話にならず、自立した健康な生活ができる期間のことです。
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出典:厚生科学審議会地域保健健康増進栄養部会・次期国民健康づくり運動プラン策定専門委員会「健康日本21(第二次)の推進に関する参考資料」

平成22年の資料からわかるように、平均寿命と健康寿命の差が、日常生活に制限のある「不健康な期間」となります。
資料からは男性は9.13年、女性は12.68年が「不健康な期間」となっています。
この資料からわかることは平均寿命から考えると男性も女性も10年前後の「不健康な期間」があるということになります。この期間は何らかの介護が必要な期間となります。ここには介護に関わる施設や人財が必要となってきます。
これは必要なことではありますが、実際には「介護を受ける状態にはなりたくない。」というのが全ての人の願いではないでしょうか。

この「健康寿命」と「平均寿命」の差を縮めることは、国の目標にもなっています。
では、なぜ健康寿命を延ばし、平均寿命との差を縮めることが重要なのでしょうか。
もちろん第一は、個人が幸せに老後の生活を送るためです。多くの人は自らの最後の姿として、「ピンピンころり」を理想としていることと思います。

さて、ここで歯の話になってきます。
多くの人々は日々の生活の中で、困ることは食事を摂る時に不自由を感じることではないでしょうか。
毎日の食生活で、“歯の事を考えずに何でも噛めること”の有り難さは、当たり前の事なので、歯の不具合が起こったときに誰しもが悩みを感じることの筆頭になってきます。
まして、健康な時は意識しませんが、“歯の不具合”が起きると毎日の食生活の中で食事を摂る度に、不安を感じて快適な食生活は続けられなくなります。
「8020運動」(はちまるにいまるうんどう)という言葉を一度は聞いたことがあると思います。「8020運動」(はちまるにいまるうんどう)とは、日本において展開されている歯科に関する運動で、満80歳で20本以上の歯を残そうとするのが主目的で厚生労働省や日本歯科医師会により推進されています。

80歳で20本の歯が残っているということは毎日の食生活が快適にできる必須条件と考えていただいても良いと思います。
厚生労働省の科学研究報告によれば、「8020」の達成者は、未達成者に比べて毎日の「生活の質」が高く、視力良好者も多く、男性においては長寿であることが明らかになっています。
厚生労働省の科学研究報告の調査の方法は、歯科での定期健診の受診期間が15年以上25年未満の20歳以上の受診者106名を対象とし、調査項目として、各年代の平均年齢、平均年間受診回数、平均受診期間、平均残っている歯の数と歯科疾患実態調査報告(1975年、1987年、1993年、1997年)の各年代の残っている歯の数とを比較した研究です。

その結果は、初診時の年齢が20歳代から50歳代で15〜20年間定期的メインテナンスを受けていた106名は、全年代で20本以上歯が残っており、長期メインテナンス受診者の現在歯数から、80歳の時に何本の歯が残っているか、統計学的に計算した結果、23本となり長期の継続的なメインテナンスは8020達成に貢献できる可能性が示されました。
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初めに述べましたが、定期的なメインテナンスは、歯を失うのを予防する「予防歯科」に繋がります。
メインテナンスをすることで、お口の中の問題を早めに発見する事もできますが、何よりも大切な事は、「メインテナンスを受けたときにどこも悪い所が無くて、良かった。」ということです。

細菌は、お口の中の細菌から、早産による低体重児出産や心筋梗塞、脳卒中など全身疾患のリスクが高まることがわかってきています。これらは、いずれも健康な体を維持することを妨げる誘因になってきます。
生涯快適な生活、快適な食生活を長く続けるには、毎日の食生活に関わる歯の健康を維持する事がとても重要になってきます。
快適な「生活の質」を生涯にわたって長く保って、「健康寿命」を延ばすことは、メインテナンスから始める歯医者さんで受ける「予防歯科」がこれからの高齢化社会にむけてますます重要性を増してきます。
お口の中は300〜700種類の細菌が常在しているといわれています。

お口の中の細菌は歯磨きをよく磨く人でも1000〜2000億、ほとんど磨かない人で1兆個の細菌が存在し、常に歯周病やむし歯の危険にさらされています。
毎日のセルフケアで、歯磨きをすることは大切ですが、定期的なメインテナンスをうけて、歯科医院でプロフェッショナルケアを受けてお口の中の細菌数を減らして、「健康寿命」を延ばすことも「予防歯科」として、とても重要な事となってきます。
どんなに健康な人でも、歯の治療を受けたことが無い人であっても、「健康寿命」をのばすために歯科医院でプロのメインテナンスを受けることは、今後はスタンダードになっていくことでしょう。

健康な生活者の方であっても半年に1回、軽度〜中等度の歯周病の人では3ヶ月に1回、重度の歯周病の人は1ヶ月に1回の受診が必要です。
あなたも生涯健康に過ごせるよう「予防歯科」に注目して定期的にメインテナンスを受けてみませんか?
きじま歯科医院では、「予防歯科」を通じてあなたの歯の健康を守り生涯にわたってサポートいたします。
<院長:喜島>

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こんにちは(*^ ^*)保育の根津です!!
すっかり寒くなってこたつが恋しい季節になってきましたね。
チャイルドルームは床暖房が入っていて暖かいですよ(○^○^○)

先日、近場の温泉へゆっくりしに行ったのですが…
天気はあいにくの雨(T^T;)寒さも増しついていない!と思っていたのですが…
なんと朝起きるときれいな♪♪♪
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何か良い事が起こるかな?笑

きじま歯科医院では、只今クリスマス会予約受付中!!
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まだ空きがあります!!お電話お待ちしております☆☆☆

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映画づくし!

お久しぶりです、助手の井川です\( ˙-˙ )/

今回は先日行った” ア メ コ ミ バ ー ” について書きたいと思います!
知り合いに誘われて初めて行ってみましたが、アメコミや映画のポスター・本などが店内いっぱいに置いてあって圧巻でした!
店員さんが洋画にも詳しく、入った瞬間のBGMが私の好きな映画の曲だったこともあり、そんなお話でも盛り上がりました(*´◒`*)

そして!特に面白かったのがキャラクターをイメージしたカクテルを即興で作ってくれるところです!
最初に苦手なお酒などを確認してくれるので、安心して頼めました♩
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さて、先日”おすすめ映画の紹介コーナー”を提案してもらったのでやってみたいと思います(*´◒`*)

今回紹介するのは先日観に行ったばかりのインド映画「PK」です
ある目的のために神様を探すPKですが、この世界には神様がいっぱいいる?!果たして神様には会えるのか?!PKの願いは叶えられるのか?!
…というものなんですが、笑いあり涙あり、思わぬ展開ありであっという間の153分でした!
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機会があればぜひご覧になってくださいね♡
「スタートレックBEYOND」も観に行きましたが、とってもかっこいい映画で私も宇宙船の艦長になってみたくなりました(笑)

一段と長くなりましたがお付き合いくださりありがとうございましたv(^-^)v
<助手:井川>

 

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年末のご予約

こんにちは。
11月に入り、寒くなってきましたね。

ひと足早く、年末年始の診療のご案内をさせていただきます。
年末は、ご予約の混雑が予想されますのでお早めにご予約ください。

年内は12月28日(水)まで、新年は1月5日(月)から 通常通り診療いたします。
患者様には、ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解とご協力お願い致します。

<事務:荒木>

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